悩み相談.netは悩み事の個別の相談を受け付け、過去の事例を元にアドバイスする実務相談員のサイトです。
 |
今日から使えるストーカー対策 最近のストーカーはただ付けまわすだけじゃありません。ストーカーの悪質な犯行から守るための方法を特集！ |
ストーカーはいつ発生していつ巻き込まれるか判りにくい犯罪です。その一方で一度巻き込まれたら解決が非常に難しく、受ける被害の程度は計り知れません。ストーカー行為をされないため、悪化させないための防御策は普段から講じる必要があります。
■ 日常生活
「同僚や友人と良好な人間関係を継続させる。」
人間関係の破綻からストーカーになる場合もあります。また、良好な人間関係を保つことで周囲の人間の自分に対する評判や動向などの情報も聴きだすことが出来ます。
「交際相手でも自分のプライバシーや個人情報を見せない。」
恋愛感情のもつれからストーカーに発展する場合があります。万が一、別れることになった時にプライバシーや個人情報を暴露されたり悪用される恐れがあります。
「信頼できる人間以外からのプレゼントは受け取らない。」
プレゼントに異物が混入されている場合があります。特に食品には注意が必要で、例え受け取っても手は付けない方が賢明です。食品以外でも盗聴器・盗撮器が仕掛けられている可能性もあります。
「自分のパソコンは他人に触らせない。
」
パソコン内にあるＩＰアドレス・メールアドレス・ＩＤ・パスワードなどが盗み出される可能性があります。また、ウイルスや不正プログラムが仕込まれ、ネット上の動きが全て監視されてしまう場合もあります。
「交際相手でも自分のプライバシーや個人情報を見せない。」
日記・ブログ・ホームページから個人を特定されてしまう場合があります。名前・住所・年齢・職業に類する個人情報は決して明かさず、公開するアドレスも使い捨てのサブアドレスを使用したほうが良いです。
■ 外出時
「通勤通学コースや時間はたまに変える。
」
いつも同じコースや時間を使っていると待ち伏せされ、家まで付いてくる可能性が出てくるため、定期的に変更するほうが良いでしょう。
「尾行がないかを確認する。」
相手がすでに尾行しているか確認しましょう。万が一怪しい人間がいたらすぐに人が多い場所に移動し、出入り口が複数個所ある店に入り、下着売り場など女性以外の客が目立ってしまう場所があればそこをすり抜けて、小走りで他の出口から脱出しましょう。急な危険に直面したら大声で叫び続けながら全力で走りましょう。たとえ武道で段位を持っていても相手にせず、とにかく逃げるのです。
「使い方をよく訓練した護身用具を身に付ける。」
もっとも効果的なのは防犯ブザーです。ブザーは武器と違い簡単な練習で使える機材で、大音量の警告音は周囲に危険があることを知らせ、犯人に心理的動揺を起こします。防犯スプレーやスタンガンは一見効果がありそうですが実戦で使うにはかなりの訓練が必要で、生半可な武道も実戦ではあまり役に立たず、これらは逆に犯人を刺激することになります。
「一人歩きを避ける。」
夜や田舎道を歩く際には、同じ方向の友人と歩くようにしましょう。またはタクシー・車の出迎え・自転車を利用して、尾行を許さずすぐに移動できる手段を活用しましょう。
■ 自宅
「セキュリティーグッズを付ける
」
窓や玄関にセキュリティーグッズをつけることで自宅への侵入を防ぎます。自宅はストーカーが最も狙う場所です。ひとたび侵入してしまえば個人情報は簡単に手に入れられ、その場で待っていれば帰ってきた被害者をそのまま襲うことが出来るのです。
「信頼できる決まった人間以外は自宅に出入りさせない。」
あなたの自宅にはストーカーが欲しがる個人情報が溢れています。例えば携帯電話の明細書ひとつでもそこから様々な情報が読み取られてしまいます。また、自宅に盗聴器・盗撮器が仕掛けられててしまう可能性もあり、注意が必要です。
「迷惑電話対策」
携帯電話は各社ともに携帯電話の設定をするだけで迷惑電話が掛からないようにできます。また、家の電話もＮＴＴの迷惑電話防止サービスや発信電話番号表示サービスを申し込むことで防止することが出来ます。
「居住者の偽装
」
洗濯物を干す際に男物のパンツを下げたり、男性の存在をうかがわせる物を玄関かベランダに設置します。一人暮らしの女性は狙われる可能性がとても高いですが、そこに男性がいるように見えれば狙われにくくなります。
「自宅を出入りする瞬間に気をつける」
自宅に入る瞬間は安心感から無防備になりがちですが、犯罪者はその隙を付いて侵入を試みます。あなたが家に入ると同時に強引に一緒に入ってしまうのです。玄関の近くに人がいたり、マンションの同じフロアーに人がいる場合は気をつけましょう。
